Suco de Açaí

Suco de Açaí

4.5

🇧🇷 Brazilian

Suco de Açaí é um refrescante suco cremoso e vibrante, perfeito para dias quentes ou para recuperar energia. Feito com açaí gelado, um toque de guaraná e gelo, resulta em uma bebida doce, levemente ácida e muito revigorante.

Effort

Light

Difficulty

Easy

Price

9,20€/ serving

low calorie
few ingredients
quick
easy
vegan
vegetarian
low carb
Fits your diet
11%

Kcal

2%

Protein

17%

Fiber

Method

1

Se o Açaí Pulp estiver completamente congelado, deixe-o amolecer por alguns minutos em temperatura ambiente ou coloque o bloco dentro de um saco plástico selado e deixe correr água morna por um instante para facilitar o corte.

2

Coloque o Açaí Pulp amolecido no copo do liquidificador ou processador, adicionando inicialmente cerca de 100–150 ml de Water para começar — menos água mantém a textura mais espessa, mais água deixa o suco mais leve.

3

Acrescente 1–2 colheres de sopa de Guaraná Syrup (ou a gosto) para adoçar e dar o típico sabor brasileiro; comece com menos, pois é fácil ajustar depois.

4

Adicione alguns Ice Cubes ao liquidificador (quantidade a gosto, 5–8 cubos para uma textura bem gelada) e bata em velocidade alta até obter uma mistura homogênea e espumosa. Pare e raspe as laterais se necessário.

5

Prove e ajuste: se estiver muito espesso, acrescente um pouco mais de Water; se precisar de mais doce, adicione um pouco mais de Guaraná Syrup.

6

Sirva imediatamente em copos bem frios. Aproveite o suco de açaí enquanto está gelado e fresco.

Nutrition Info

Per Serving

219 kcal

CARBS

28.8g

PROTEIN

2g

FAT

10g

SUGAR

17.6g

SATURATED FAT

3g

FIBER

5g

SODIUM

0g

Health Summary

C+
Extremely filling
Whole ingredients
Excellent source of Fiber
Excellent source of Protective Compounds
Very good Fatty Acid Profile
Decent source of Micronutrients

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Ingredients

For 2 servings

Adjust servings

🧂 Plus estimated ~2g of salt